Re: Jak p�ibrat v obli�eji...Pomoc..za dobu mate�sk� jsem vykojen� a pohubl�

V�c sp�t, v�c p�t tekutin, j�st - to nev�m, z�le�� taky jestli si odp�r� schv�ln�, nebo jen nem� chu�, jestli j� zdrav� nebo sp� ne.... ale obecn� v�ci co prosp�vaj� pleti, vlas�m, neht�m (s obsahem vitam�n� B, nap�. o��ky, sem�nka, ovesn� vlo�ky, med, mrkev atd). A trochu v�c t� p��e zvn�j�ku (odli�ov�n�, pravideln� kr�movat, semtam n�jakou tu masku). A tro�ku se l��it, jestli jsi sv�tl� typ jako j�, co bez nal��en� vypad� krapet nezdrav�/vybledle. Jo a m�ma si nem��e vynachv�lit pol�t�� s hedv�bn�m �i aspo� sat�nov�m potahem, pr� nem� po r�nu ple� tak "zma�kanou". No asi na tom n�co bude, j� dneska zapom�la pod vlasama ru�n�k, tak�e jsem m�la r�no na tv��i frot� obtiskl� docela dlouho ne� se ple� vypnula (je mi stejn� jako tob�).